病院に行かずに酵母で治す!
今日の晩御飯。

高野豆腐の煮物
冷凍餃子
ほうれん草の卵とじ
ワカメと大根の味噌汁
相変わらず私の胃の調子はいまいちなので
これは旦那用。
私はお粥と高野豆腐だけ食べました。
昼ご飯もお粥を食べたいぐらいですが
持っていくのも面倒なので今日はパンを一つ買って食べました。
でもやっぱりこれは良くないのかな…。
夜になって胃がムカムカしてきたので
明日はお粥を持っていくしかないかなーと思っています。
こんな状態でも病院には行っていません。
慢性胃弱なので、病院に行って薬を貰っても生活習慣を改善しないと
治らない事を実感しているので(-_-;)
今は冷蔵庫に残っていた酵母をチビチビ飲んでいます。

コーボン・温州みかん 徳用サイズ1800ml
以前から何度も書いていますが、
私の体質に合うのか、病院の薬を飲むより
この酵母の方が余程胃が治りやすいです。
⇒私が楽天セールで買ったもの。ダイエットにもお勧め!
ただ安くはないので、私は節約の為にお徳用を購入し
必要な時だけ少しずつ飲み、体調が良い時にはずっと冷蔵庫に入れています。
本来は賞味期限があると思いますが
発酵食品だし、飲んだ感じは異変はなさそうだし…って事で
期限を気にせず、長期間保存して飲んでいます(^^;)
※でも参考にしないで保存期間は自己責任でお願いします!
で、今回も確か昨年の秋に買ったような(汗)酵母を飲んでいるのですが
しばらくこのまま様子を見て治る事を期待しようと思います。

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