些細な幸せを見つけて明日の活力に

にほんブログ村 その他生活ブログ 節約・節約術へ にほんブログ村 シニア日記ブログ 女性シニアへ にほんブログ村 主婦日記ブログ 50代主婦へ




今日の晩ご飯。

bangohan200531.jpg

豚肉と小松菜の中華あんかけ


今日も特に外出もせず

天気が悪いので洗濯物を部屋干ししたぐらいで

それ以外は特に何もしていないのですが

動く度に腰がズキズキしていました。


温めると楽になるする気がするので

こんな季節にカイロを腰に貼っています。

暑くてとても普段は出来ないですけどね。





って事で、晩ご飯もいつもにも増して手抜き。

チャチャッとすぐ出来て、一皿で済むように適当に作りました。

bangohan200531-1.jpg

材料:豚肉、青梗菜、シメジ、人参、豆腐
調味料:中華の素、醤油、塩、片栗粉


10分もかからずすぐ出来るので

中華味であんかけ風にするのは定番です(^^;)


腰の調子は悪いものの

最近ずっとハマッているヨーグルトを頻繁に食べているからか

最近お通じが良い日が続いています。

さらにその効果は他にもあり

吹き出物などが無くなり、珍しく肌がツルツルです。


やっぱり腸と美肌は繋がっていますね。

この年齢で皺やシミのある肌なので

いくらツルツルといっても大差はないかもしれませんが

仕事に行くのが辛いな~と思う朝でも

肌の調子が良いだけで少し気分が上がります。

こんな些細な事でも

明日への頑張るきっかけになりますね。





ランキングに参加しています
応援して頂けると嬉しいです♪
にほんブログ村 その他生活ブログ 節約・節約術へ にほんブログ村 シニア日記ブログ 女性シニアへ にほんブログ村 主婦日記ブログ 50代主婦へ

姉妹ブログも更新しています↓

貧乏・嫁姑・パート・旦那の事などを書いています




人気記事

姉妹ブログ



貧乏な日常生活を愚痴メインで更新中!

月別アーカイブ

07  06  05  04  03  02  01  12  11  10  09  08  07  06  05  04  03  02  01  12  11  10  09  08  07  06  05  04  03  02  01  12  11  10  09  08  07  06  05  04  03  02  01  12  11  10 

検索フォーム

千鶴

夫婦二人で貧乏暮らしをしています。
独立した社会人の息子が一人。
料理は上手くはありませんが
少ない予算で工夫しながら食事を作っています。

詳しいプロフィール
プライバシーポリシー
メール

PVアクセスランキング にほんブログ村