
今日の晩御飯。
お好み焼き
鯛の塩焼き全くちぐはぐな組み合わせですが(^^;)
まだまだ豚肉消費に苦戦しているので
お好み焼きにしてみたのですが、
私は今日は朝から胸焼けがして…。

なので私はお好み焼きを少し食べただけで
あとは鯛の塩焼きを食べました。
久々の魚、美味しい!
もちろん肉も美味しいですが、こうも毎日豚肉だと
さすがに飽きてきてしまって…。

特に私のような年齢になってくると、肉より魚が好きな人が多いですよね。
私も肉なら赤味の多い牛肉や、いっそ鶏のささみとかが好きです。
ですがうちの姑は老人なのに
脂っぽい肉でも全然大丈夫なんです。
天ぷらやカレーでも食べるぐらいなので、
やっぱり年齢というより人によるかも?
旦那の勤める老人ホームでも、
デイサービスで給食のリクエストが出来るらしいのですが
エビフライとかコロッケなどの揚げ物は人気があるそうです。
意外じゃないですか?
家族は「老人はあっさりした物がいい」と決めつけ
家では魚や煮物ばかり食べているので
老人ホームでは目新しい洋食が出てきて嬉しいのかもしれません。
私も長く健康でいる為には、胃を健康に保たなくては!
とりあえず今日の胸焼けを早く治せるように、今日も早くお風呂に入って寝ようと思います。
(寝不足って案外胃に負担がかかるんですよ~)
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