
今日の晩御飯。
茹で鶏むね肉とキャベツ
ブロッコリー炒めダイエットメニューのような見た目ですが(^^;)
前にまとめ買いした鶏むね肉がなかなか減らなくて…。
安い時にまとめ買いするのは良いですが
ある程度にしておかないとダメだわ…と学習しました(-_-;)
で、今回は少し前に買ってあった、この
棒棒鶏の素を使う事にしました。

これは塩分を気にする前から買ってあったのですが
今となっては鶏肉にドバ~っとかけるにも少し抵抗があり…。
本来なら全体にかけた方が、しっかり味のあるおかずになるんですけどね~。
でも最近我が家では
かけるよりつけるです。
小皿に入れて、少しずつつけながら食べてみました。

それでも問題なく普通に美味しかったです。
ただ、この一週間ぐらい
顎が痛くて…。
って、私ブログで体調が悪い事ばかり書いていますね、すみません(-_-;)
でも本当にあっちもこっちも、不調が出てきます。
大きな病気でないのが救いですが、どこか痛いのが当たり前って感じで。
今は顎が痛くて、大きな口を開けたり
何度もよく噛むのがつらいんですよね…。
顎関節症っていうのかも?と思って
そのうち自然治癒する事を願っているのですが。
顎関節症も中高年の女性に多いですよね。
私が本当にそうなのかどうか分かりませんが
もうすぐ歯医者の予約日なので、併設している口腔外科で相談してみようと思います。
健康を維持するって大変ですね。
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