健康診断ちゃんと行ってる?

にほんブログ村 その他生活ブログ 節約・節約術へ にほんブログ村 シニア日記ブログ 女性シニアへ にほんブログ村 主婦日記ブログ 50代主婦へ




今日の晩御飯。

bangohan201122.jpg

鯛の焼き物
キャベツの千切り・ゆで卵
味噌汁
(昨日の残り)
キュウリと大根の酢の物(昨日の残り)
ナスの生姜焼き
ハンバーグ
(昨日の残り)


昨日の残りがあるのでいつもよりおかずが多め。

今まではナスを甘辛く煮る事が多かったのですが

今日は味付けは生姜を多めに入れて

砂糖と醤油を少な目に。

bangohan201122-1.jpg

味気ないかな~と思いましたが全然大丈夫。

本当に味覚が薄味になってきています。

少し前に丸亀製麺のうどんを食べたのですが

初めて「濃いな」と感じました。

美味しいのは変わらないですが、もっと薄くても大丈夫だな~と。





でもなぜか私の血圧が最近上がってきています(^^;)

どうしてでしょう??

旦那は少し下がっている日もあるのですが

私はもともと低血圧なのに

最近急に上がってきたんですよねー。不思議。

気温が低くなって血流が悪いからとか?

いやいや、それよりもストレスが原因かしら?と思ったりしています。

そういえば私は長い間健康診断に行っていないです。

昔の職場は職場で健康診断があったので良かったのですが

今は無いので自己管理しないといけないのですが…。

つい面倒で(^^;)

病院にしばらく行かないと、ますます病院嫌いに拍車がかかり

遠のいてしまっています。







楽天市場でブラックフライデーが開催中!

↑エントリーが必要なのでお忘れなく!


★スーパー低糖質ジャンボクーヘン

4,500円→1,777円!もうすぐ完売しそう~



★もうすぐ終了!カット生ずわい蟹

3箱で1箱タダ!無条件ポイント10倍!
現在一番売れ筋商品です!


★松屋牛めしの具30袋

期間限定13,500円→5,999円
買い置きの定番!





ランキングに参加しています
応援して頂けると嬉しいです♪
にほんブログ村 その他生活ブログ 節約・節約術へ にほんブログ村 シニア日記ブログ 女性シニアへ にほんブログ村 主婦日記ブログ 50代主婦へ

姉妹ブログも更新しています↓

貧乏・嫁姑・パート・旦那の事などを書いています




人気記事

姉妹ブログ



貧乏な日常生活を愚痴メインで更新中!

月別アーカイブ

11  10  09  08  07  06  05  04  03  02  01  12  11  10  09  08  07  06  05  04  03  02  01  12  11  10  09  08  07  06  05  04  03  02  01  12  11  10  09  08  07  06  05  04  03  02  01  12  11  10 

検索フォーム

千鶴

夫婦二人で貧乏暮らしをしています。
独立した社会人の息子が一人。
料理は上手くはありませんが
少ない予算で工夫しながら食事を作っています。

詳しいプロフィール
プライバシーポリシー
メール

PVアクセスランキング にほんブログ村