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「その日暮らし」の過去記事はこちら


健康診断ちゃんと行ってる?





今日の晩御飯。

bangohan201122.jpg

鯛の焼き物
キャベツの千切り・ゆで卵
味噌汁
(昨日の残り)
キュウリと大根の酢の物(昨日の残り)
ナスの生姜焼き
ハンバーグ
(昨日の残り)


昨日の残りがあるのでいつもよりおかずが多め。

今まではナスを甘辛く煮る事が多かったのですが

今日は味付けは生姜を多めに入れて

砂糖と醤油を少な目に。

bangohan201122-1.jpg

味気ないかな~と思いましたが全然大丈夫。

本当に味覚が薄味になってきています。

少し前に丸亀製麺のうどんを食べたのですが

初めて「濃いな」と感じました。

美味しいのは変わらないですが、もっと薄くても大丈夫だな~と。









でもなぜか私の血圧が最近上がってきています(^^;)

どうしてでしょう??

旦那は少し下がっている日もあるのですが

私はもともと低血圧なのに

最近急に上がってきたんですよねー。不思議。

気温が低くなって血流が悪いからとか?

いやいや、それよりもストレスが原因かしら?と思ったりしています。

そういえば私は長い間健康診断に行っていないです。

昔の職場は職場で健康診断があったので良かったのですが

今は無いので自己管理しないといけないのですが…。

つい面倒で(^^;)

病院にしばらく行かないと、ますます病院嫌いに拍車がかかり

遠のいてしまっています。







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