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今日の晩御飯。



鯛の焼き物
キャベツの千切り・ゆで卵
味噌汁（昨日の残り）
キュウリと大根の酢の物（昨日の残り）
ナスの生姜焼き
ハンバーグ（昨日の残り）


昨日の残りがあるのでいつもよりおかずが多め。

今まではナスを甘辛く煮る事が多かったのですが

今日は味付けは生姜を多めに入れて

砂糖と醤油を少な目に。



味気ないかな～と思いましたが全然大丈夫。

本当に味覚が薄味になってきています。

少し前に丸亀製麺のうどんを食べたのですが

初めて「濃いな」と感じました。

美味しいのは変わらないですが、もっと薄くても大丈夫だな～と。





でもなぜか私の血圧が最近上がってきています(^^;)

どうしてでしょう？？

旦那は少し下がっている日もあるのですが

私はもともと低血圧なのに

最近急に上がってきたんですよねー。不思議。

気温が低くなって血流が悪いからとか？

いやいや、それよりもストレスが原因かしら？と思ったりしています。

そういえば私は長い間健康診断に行っていないです。

昔の職場は職場で健康診断があったので良かったのですが

今は無いので自己管理しないといけないのですが…。

つい面倒で(^^;)

病院にしばらく行かないと、ますます病院嫌いに拍車がかかり

遠のいてしまっています。

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