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「その日暮らし」の過去記事はこちら


クラッカーとヨーグルトがお昼ごはん






最近、自分用の弁当を作るのが面倒です。

旦那が要らない時には特に。

残り物もない時には更に。


って事で、弁当の代わりによく買うのがクラッカーです。


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昔、若い頃も職場のお昼ご飯は毎日クラッカーでした。

今と同じ理由で面倒臭いっていうのもあったけど

その頃にはダイエット効果も考えて

毎日クラッカー。


でも案外クラッカーだけで腹持ちはいいし

満腹感が出ます。

で、意外に痩せないです(^-^;

それだけカロリーがあるって事ですね。


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この箱には3パック入っていますが、

私は一食に1パック。

贅沢をする時にはこれと一緒にヨーグルトを食べます。

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本当はこんな感じにすると楽しめるのでしょうけど

ヨーグルトだけでも十分美味しいです!


節約する時には本当にクラッカーだけ。

それで3日分のお昼ご飯になると思えば

かなり節約出来てると思いませんか?

最近のマイブームです♪