健康生活と粗食の毎日なのに体重が減らない不思議

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先日の楽天お買い物マラソンの時、久々にコーボンを買いました。

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酵母飲料です。


私の生活の中で一番の贅沢品かもしれません。

高いですから。


★コーボン 梅(うめ)徳用サイズ 1800ml【第一酵母】



でも健康には代えられないと思い、これだけは何年も飲んでいます。

合う合わないがあるので誰にでもお勧めとは言いませんが

私はこれを飲んでいると胃の回復力が高まるように思うし

何より飲んだ後は逆流性食道炎のムカツキが治まるので

休みの日なんて一日に何度も飲んでしまいます(^^;)


でも調子の良い時には勿体なくて飲まずに冷蔵庫に入れっぱなし。

実は前回購入した分も、半年もかけて飲み終わりました。

本来は3か月以内と書かれているんですけどね(^^;)

今回も飲み終わる頃には改善している事を願って…。






あと、苦手ながらもまた買ってきたのがこれ。

210602.jpg

プルーン

苦手なんですよね…。

でもお通じに良いし、健康の為に頑張って食べようと思い買いました。

ホットケーキに入れると美味しく食べられると以前コメント頂き

やってみようと思いつつ余裕がなくてまだ試していません(-_-;)


でも「りくろーおじさん」に入っているレーズンは

ケーキとの相性抜群で大好きなので、

あんな感じになるのかな?と想像しています。


★2個入り りくろーおじさんの店 焼きたてチーズケーキ 18cm 6号サイズ



最近は間食をしないし、

一回あたりの食事量も以前より少ないです。

でも昨日体重を量ってみたら

全く変わっていませんでした(^^;)

もうこの年齢で50kgを下回る事はなさそうです。

食事量が減っても痩せないなんてなんでだろう~?不思議です。


明日から明後日、大雨予報ですね…

また水害が心配~!!



6月4日(金)から、楽天市場でスーパーセールが始まります!!

↑エントリー必須

年に4回のビッグセールなのでこの機会にお得な商品を事前チェックしてみて下さいね!





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千鶴

夫婦二人で貧乏暮らしをしています。
独立した社会人の息子が一人。
料理は上手くはありませんが
少ない予算で工夫しながら食事を作っています。

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