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今日の晩御飯。



練り製品を買ってあったので

プチおでん風に煮込みました。

出汁をきかせたので醤油は少な目に。

この蒸し暑さの中ですが、胃が冷えている気がするので

熱々のおでんを食べるとホッとします。



あと、こちらも適当に野菜と豚肉をぶち込み、オイスターソースで味付け。



見た目が美しくなく、相変わらずゴミのようですが(^^;)

味は美味しかったです。



昨日の頻尿の話。

昨夜もやっぱりダメでしたー（涙）

前の夜は深夜に5回起きましたが、昨夜は3回。

でも起きる回数が減ったので良かった…とはなかなか思えない！

普通で考えれば就寝時に3回も起きるって

やっぱり多いですよね…。

あ～やだやだ。





そして今日、仕事の途中で外出しました。

書類の届出などを頼まれたのですが、歩いて行ける距離なので

この暑さのなか、汗だくになりながら歩いたのです。

そしたら…こんな時に限ってまたトイレに行きたくなってしまいました。

一度行きたいと思い始めてから限界までが近いんです。

それはもう急にギリギリ状態になるので必死。

幸いスーパーがあったので、そこに飛び込み間に合いましたが

もし近くにトイレがなかったら…と思うとゾッとしました。


それにしてもこれだけ汗をかいて水分が出ているはずで

飲み物もそんなに多く飲んでいません。

それに4～5時間、トイレに行かずに済む時もあるのです。

でも続く時には頻繁に行きたくなる…ビールを飲んだ後みたいな感じで。


泌尿器科に行くのも大袈裟なので

とりあえず市販のボー〇レンを飲んでみます。

でもいつもの膀胱炎は痛みも出てくるのですが

今回はそれも無いので関係ないのかもしれませんが。

あぁ～私の体ってお婆ですわ。





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