貰い物で私の健康が維持される

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リンゴを頂きました。

こんなにたくさん頂いて助かります。

果物は贅沢品のような気がして、今まではほとんど買う事がありませんでした。


でも最近ずっと胃が悪かった私は、果物が胃に良いと知り

毎日必ず食べるようになりました。

だけどやっぱり果物って高いんですよね~~


これだけたくさんあれば、しばらく買わずに済みそうです♪


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私の朝食はこんな感じでリンゴのみの事もしばしば。

旬の季節なので甘くてジューシー!




貰い物と言えば、

先日ドラッグストアでこんな物も貰いました。

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大麦若葉の青汁。

試供品なのかな?

健康食品を買うような余裕はないですが興味はあります。


粉末なので水で溶かすだけ。


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どんなに苦い味かと想像していたけど

全く苦くなく、どっちかと言えば味がない。。。

美味しくはないけど、これが本当に健康にいいなら楽なものです。

ただやっぱり買うとなるとハードルが高いかな~~。

野菜食べとこ。





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千鶴

夫婦二人で貧乏暮らしをしています。
独立した社会人の息子が一人。
料理は上手くはありませんが
少ない予算で工夫しながら食事を作っています。

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