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今日の晩御飯。



野菜と豆腐の鍋
鶏むね肉の梅肉炒め
根菜とコンニャクの煮物



腰痛はそう簡単には治らず、

相変わらず騙し騙し仕事と家事に追われています(-_-;)


でも！

少し改善した事が！！！

それは「ぢ」

ずっとお尻の調子が悪くて、少し前に肛門科にまで行ってきました。


でもお薬を入れてもなかなかすぐに治らなくて

これは腹をくくって手術か～と不安に思っていたんです。

でも気付いたら…治っていました。

正確には、「ぢ」が無くなる事はないので

そこにちゃんと存在していると思うんですけど

今は全く痛くないんです。





それで何でだろう？って考えてみたのですが

もちろんお薬の効果もあると思うんですけど、

一番は、ここ数日ぎっくり腰でゆっくり座れなかった事が良かったのだと思います。

⇒いつもと違う仕事でプチギックリ。私に出来る仕事は限られている


立ちっ放しの仕事をして、ぎっくり腰で痛くて

家でも横になって休む事が多かった。

それで土日も極力、腰をかばって座らないようにしていたのですが

それが腰の改善というより、「ぢ」の改善に繋がったようです。

お尻に血が巡ったんでしょうね(^^;)


座らない事は最大の治療だ！と思いました。

とはいえ、仕事ではそうもいかないので、

また毎日座るようになり「ぢ」が復活しないようにしたいのですが…。





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