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今日の晩御飯

塩鮭の焼き物
高野豆腐の煮物
シメジの卵炒め
小松菜のお浸し
キュウリのピクルス

今朝から急激に胃の調子が悪いです(-_-;)

逆流性食道炎って治らないんですかね？

持病っていうか、毎回毎回、ちょっとした事ですぐに再発します。

私の場合、食事内容も多少関係ありますけど

それよりも平らに寝るとだめなんです。

最近の暑さもあって、

この数日は頭を直接シーツにつけて寝てしまう事もありました。

私は出来るだけ頭を高くするために、

クッションや座布団を積み上げて、そこにもたれかかるようにして寝ているのですが

これって結構暑いんです。

それで寝ているうちに無意識にそのクッションの山から

頭を外してしまうんですよ。

で、気付いたら平に寝ていて、朝起きたら胃がムカムカしていました(-_-;)

まぁ、少し前にはアイスだとか脂っこいものも

気にせず食べていましたからね…自業自得。

使わない眼鏡

少し前に作った眼鏡。



これ、せっかく作ったのに、全く使わないんです。

その時、まとめて3本作りました。

度数違いで。

でも唯一ブルーライトカットを入れてもらったのがこの眼鏡。

近距離用で、パソコンを使う時に使用するつもりでした。


でもいざ使ってみると、文字がぼやけるんです。

それでもしばらくしたら慣れるかと思って使ってみたのですが

やっぱり無理で。

⇒新しい眼鏡を作ったものの度数が合わず…老眼に悩む


で、結局遠距離用の眼鏡を使ってパソコンをしているのですが

そちらの方が何とか使えています。


購入後の3ヶ月以内なら無料で度数調整してくれると分かっていたのですが

日々の忙しさや体調不良などで

気付いたら3ヶ月が過ぎていました…

あ～、無駄な事をしてしまった！！

今更ながら、3ヶ月以内に調整してもらえばよかったと後悔しています(-_-;)

安い眼鏡ですけどね。

でもこのまま使わないのも勿体ないし。

度数の入った眼鏡を売る訳にもいきませんし。


また次に眼鏡を作り変える時に

このフレームを活用しようと思っていますが

先日、失くしたと思っていた眼鏡も発見したし

度数が合わない眼鏡ばかりが増えてきました(-_-;)

⇒完全に諦めていた紛失物が今頃見つかった！




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