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主婦一人の手抜きな食事

今日は一日旦那の食事が不要だったので

私はダラダラと軽食で済ませました。



リンゴ、バナナにヨーグルトとオリゴ糖をかけて。

これは朝食。

あまり食欲がない日が続いているので

こういう食事の方が食べやすいです。


あとこっちが昼と夜。



ローソンで買った

スナックパンとくるみパン。


今日は面接時にコンビニに寄ったのでその時ついでに購入。




栄養的にはダメですが

こういう軽い食事が丁度いいです。

くるみパンって本当に飽きないし美味しいですよね～

台風で不安な時はホテルへ？

また週末に台風接近だとか言われていますよね。

うちの地域は多分それ程被害は大きくないと思うのですが…。

今日の夕方、近所に住む一人暮らしの高齢の女性を会話しました。

多分70代半ばぐらいの女性なのですが

息子さんは結婚後は別に住まれていて

旦那さんは何年も前に他界されているのでその女性は一人暮らしです。


で、「台風続きで嫌ですね」という話をしていたら

その人が、「いざとなったらホテルに泊まりに行く」と言っていました。


息子さんの家も同じ市内なので

行こうと思えば行ける距離です。

でも息子の家に泊まりに行くのではなくて

一人でホテルに泊まりに行くというのが良いな～と感心しました。

息子の家なんてアテにしていないようです。迷惑をかけたくないから

自分の事は自分で。

ホテルなら人が大勢いて、建物もしっかりしているから安心だと言っていました。

どこに避難するにせよ、そうやって自立した考えが出来る高齢者って尊敬します。

息子が家に呼んでくれないとか文句を言う親が多い中、そういうのっていいと思いました。

私もそうでありたいです。





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