ダイエットメニュー
2017/05/20
今日の晩ご飯。
■サニーレタス
■カボチャのはちみつ煮
■ブロッコリーのオリーブオイル炒め
■冷ややっこ
ヘルシーです！
今日は旦那が夜勤でいないので
夜ご飯は私だけ。
こんな時こそダイエットメニューに！
最近太ってきたのですが
以前はすぐ元に戻ったのに
増える一方でなかなか痩せられないんですよね(^^;)
サニーレタスをメインに量は好きなだけ食べますが
米はなし。
でもねー
炭水化物で育った私としては
このメニューだとやっぱり満腹感がないような気がします。。。
５０代にして初ダイエットですが
なかなか難しいです。。。
ランキングに参加しています
応援して頂けると嬉しいです♪
姉妹ブログも更新しています↓
貧乏・嫁姑・パート・旦那の事などを書いています
人気記事
姉妹ブログ
貧乏な日常生活を愚痴メインで更新中！
カテゴリ
月別アーカイブ
ランキング
検索フォーム
千鶴
夫婦二人で貧乏暮らしをしています。
独立した社会人の息子が一人。
料理は上手くはありませんが
少ない予算で工夫しながら食事を作っています。
・プライバシーポリシー
