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「その日暮らし」の過去記事はこちら


空腹だったはずなのに。料理をしているだけでお腹が満たされてしまう不思議





今日の晩御飯


bangohan230629.jpg

ホッケの開きの焼き物
ほうれん草の胡麻和え
茹でアスパラ
カボチャの蜂蜜煮
湯豆腐
卵入り味噌汁


チャチャッと時間をかけずに作りましたが

うちにしては品数が多いのでまともな晩御飯に見えますね(^^;)

今日は仕事のお昼休憩にしまむらに行ったりしたので

お昼ご飯を抜きました(-_-;)

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料理をしていると空腹感が薄れていく


それでさすがに夕方にはお腹が空いてたまらなくて、

今日の晩御飯はたくさん食べるぞーー!と思っていたんです。

でもなぜか料理を作っているうちに

気付いたらあれ程お腹が空いていたはずなのに、それほどでもなくなってきました。

私はあるあるなのですが、

なぜか料理を作っていると、空腹が満たされてきません?私だけかな?

満たされるっていうか、作る事に疲れて食欲が無くなるのでしょうか?

それとも、時々味見をする事で、お腹が満たされてしまうのかもしれませんね。

でも今日は一度も味見をしていないんだけどな~(^^;)

それで、今日の晩御飯も完食はとても無理なので

半分ぐらい食べて、残りは明日の朝用です。

安上がりな体になりましたわ。







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