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「その日暮らし」の過去記事はこちら


毎朝のスムージーは便秘解消におすすめ!特売のスーパーで長蛇の列





朝のスムージー生活



この夏に体調を崩して以来、

毎朝スムージーを飲むようにしています。

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定番はバナナとキウイフルーツ

ここに豆乳と水を入れて混ぜるだけ。




もうこのブレンダーは必需品で

常に水切りカゴに置きっ放しです(^^;)

サッと洗うだけなので本当に楽ちん。









果物ってどうしても高いイメージがあるので

毎日飲むのは以前なら躊躇しましたが、健康には変えられないと思い

今はバナナとキウイフルーツをまとめ買いしています。

(日によってはバナナだけで済ませる事もありますけどね)


本当ならオレンジや葡萄なども使ってみたいですが

お高くてとても無理…。冬にはミカンを使えそうですけど。


スムージー生活になってから、今のところ便秘知らずです。

アーモンドもお通じに効果がありますが

最近はアーモンドのお世話にならなくても毎日快調です。


特売日のスーパーは大混雑


それで今日も特売日のスーパーがあったので

仕事帰りにバナナとキウイフルーツを買いに行きました。

予想以上に特売で、お肉もいつもより安かったので結構まとめ買いしたりして。

来て良かったわ~と思いながらレジに行ってみたら、長蛇の列!!

こんな列、スーパーで見た事ないわってぐらい、店の端から端まで並んでいて、

これは並ぶのが辛いな~と思ったものの

折角安く商品を買ったのだから戻すのも悔しくて並びました。

時間を計ってみましたが、ようやく会計されるまで30分弱並びましたよ(-_-;)


夕方の忙しい時間帯の30分って大きいですよね。

イライラしながら待ちましたが、あまりの忙しさでレジの方も慌ただしいっていうか

イライラしているように見えました。

私ならパニックになってミスしてしまいそうだわ、と思いながら見ていたのですが。

結局果物と肉のまとめ買いで3,500円も使ってしまった。

しばらく買い控えなくては~。







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