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今日の晩ご飯。



先日からハンバーガーとか

ジャンクフードが続いていたので

久々にしっかりと粗食です(;^_^A





やっぱり断トツの美味しさ

秋刀魚の開き。

旦那はあまり好きじゃないのですが、

私はこの香ばしさが好きなんですよねー。

骨もバクバク食べちゃいます。




今日はサニーレタスが

なんと４８円で売っていました！

飛びついて買いましたよ＾＾

そのレタスの上に

茹でた絹さやと卵を乗せて。

味も甜菜糖＆酢を下味にして、

ほんの少し胡麻ドレッシングで和えました。

胃腸の掃除が出来たような気がします♪




これも健康的なひじきの煮物。

薄味にする為に出汁をしっかり濃い目に取りました＾＾


さらに……



残りは具材としてご飯に混ぜ、

旦那の翌朝のおにぎりにしました♪

ヘルシーで節約♪




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