
先日から胃の不調の記事ばかり書いている私ですが。。
今日は重い腰をあげて胃腸科に行ってきました。
⇒
日本の公的医療保険制度は貧乏人の味方病院の先生に食生活を注意されて、
甘い物やコーヒーはしばらく食べない!!と肝に銘じました(-_-;)
で、帰りにスーパーに寄り
鶏むね肉を購入。お粥に梅干しとか、シラスに白身魚とか、
病人食みたいなのが続いているのですが、
さすがに飽きてしまって。鶏むね肉なら、それ程胃に負担もなく
尚且つおかずらしく美味しく食べられるかも……
と思い、
チキンナゲットを作る事にしました。

フードプロセッサーでかなーり細かくして。

油は引かず、酒を振りかけて蒸し焼きに。
これで脂っぽくならず、胃に優しいはず!

で、完成!
そして張り切って食べてみたのですが……
あれ?喉を通らない。。。
食べづらいです(涙)味がどうこうという問題じゃなくて、
やっぱり重い。。。鶏むね肉でさえ胃が受け付けないなんてー(悲)
結局野菜だけ食べておけって事かしらね?
それにしても、チキンナゲットを大量に作り過ぎました。
あの写真の倍あるんです。。。旦那に出してみましたが、予想通り、
「こんな病人食みたいな味気ない物いらん!」って言われました。
あーー、また誰食べるの?のおかずが増えてしまったわ(涙)
ランキングに参加しています
応援して頂けると嬉しいです♪

姉妹ブログも更新しています↓

貧乏・嫁姑・パート・旦那の事などを書いています