長生きしたければ肉を食え?

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今日は作った晩御飯はこれだけ。

bangohan190104.jpg

ほうれん草の卵とじ


昨日の高野豆腐やメークインの煮物が残っていたので

その残り物と一緒にこれを出しました。


旦那、もちろん文句(-_-;)

野菜×野菜ですからね。


旦那が言うには

「肉を食べておけば長生きできる」らしいですが、

まぁ、ただ野菜が嫌いな人の言い訳です。






正月にテレビを見ていたら

瀬戸内寂聴さんが出演されていました。

96歳なんてびっくり!


で、その番組の中でも

しっかり肉を食べている様子が映っていました。


確かに、長生きしている人って

「長生きの秘訣は何ですか?」って聞かれると

「肉をよく食べる」とは言っていますよね。


う~~ん、本当に関係あるのでしょうか?

私的には

たくさん肉を食べても平気な程、胃が丈夫だから

長生きしている……
って事だと思うのですが。


私なんて旦那がいるから肉も食べますが

もし一人暮らしなら滅多に食べないだろうな。

そしたらもっと節約できるのにーとか思ってしまいます。




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千鶴

夫婦二人で貧乏暮らしをしています。
独立した社会人の息子が一人。
料理は上手くはありませんが
少ない予算で工夫しながら食事を作っています。

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