鶏むね肉で作り置き具材

にほんブログ村 その他生活ブログ 節約・節約術へ にほんブログ村 シニア日記ブログ 女性シニアへ にほんブログ村 主婦日記ブログ 50代主婦へ




今日の晩御飯。

bangohan190117-2.jpg

辛くないエビチリ?

適当に創作なので名前のないおかずですが、

エビとピーマンを

ケチャップ、砂糖、醤油、酒などで味付けし

とろみをつけました。


あと、晩御飯ではなくて

作り置き用に鶏むね肉をじっくり焼きました。


bangohan190117.jpg

塩、砂糖、黒コショウ、パセリ、バジル、ガーリック

家にある香辛料を総動員してふりかけ

フライパンで焼いただけ。

ごくごく弱火でじっくりと。





これは朝のサンドイッチ用に作り置きしておこうかと。


bangohan190117-1.jpg

よく見えませんが挟んでいます。

冷凍しておけそうだし

サンドイッチを作る時に挟むだけで簡単にできそうなので。


少し前に、旦那の朝のパンの事で

色々アドバイスして頂きありがとうございましたー。

今のところ無難に毎晩サンドイッチを作っていますが

また色々試していきたいと思います。





ランキングに参加しています
応援して頂けると嬉しいです♪
にほんブログ村 その他生活ブログ 節約・節約術へ にほんブログ村 シニア日記ブログ 女性シニアへ にほんブログ村 主婦日記ブログ 50代主婦へ

姉妹ブログも更新しています↓

貧乏・嫁姑・パート・旦那の事などを書いています




人気記事

別ブログ



貧乏な日常生活を愚痴メインで更新中!

月別アーカイブ

11  10  09  08  07  06  05  04  03  02  01  12  11  10  09  08  07  06  05  04  03  02  01  12  11  10  09  08  07  06  05  04  03  02  01  12  11  10 

検索フォーム

千鶴

夫婦二人で貧乏暮らしをしています。
独立した社会人の息子が一人。
料理は上手くはありませんが
少ない予算で工夫しながら食事を作っています。

詳しいプロフィール
プライバシーポリシー
ご連絡はこちら

PVアクセスランキング にほんブログ村