
昨日の晩ご飯。
■カワハギの煮付け
実家からのお裾分け~~
鍋によく入れるカワハギですが、
こうして煮付けにするのもなかなか宜しいです(^_^)
たくさん貰いすぎてこの2切れで一人分です。
これだけでも満腹になりそうなので
この日のご飯(米)は無しにしました。
時々炭水化物を抜いた方が健康に良さそうだし。

■もやしと豆腐の中華あん
材料:もやし、豆腐、ミンチ肉、カニカマ、中華スープの素、生姜安いもやしは貧乏食卓の強い味方!
豆腐やミンチ肉が入る事でそれなりのおかずになりますしね。
中華スープにとろみをつけて
温まって腹持ちもいいです♪
それにしても……うちってカニカマの登場率高いなぁ~~(笑)
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