少量の油でムネ肉の唐揚げ

にほんブログ村 その他生活ブログ 節約・節約術へ にほんブログ村 シニア日記ブログ 女性シニアへ にほんブログ村 主婦日記ブログ 50代主婦へ




昨日の晩ご飯。

14829246780.jpeg

■ムネ肉の唐揚げ

ムネ肉を安く買う事が出来たので

簡単に揚げ焼きにしました~~。


先日の竹輪の竜田揚げの失敗を教訓に、

少しの油でも焦げないようにそぎ切りにして揚げ焼きしましたが

問題なくサクサクに出来ました♪


14829246590.jpeg

味付けは醤油・砂糖・みりん・ニンニク・酒に漬け込んで10分程置いただけ。

唐揚げといえばもも肉って感じだけど

うちの場合は大半がムネ肉です。

安さが一番の理由だけど、

胃が弱った50代にはサッパリしていて丁度いいかも。


次の日の弁当にも入れれるし。

14829246410.jpeg

唐揚げの隣にあるインゲンとカボチャ、

どちらもレンジでチンして味付けしただけ~~

手抜き弁当だけど唐揚げさえ入れておけば文句なしです^^





ランキングに参加しています
応援して頂けると嬉しいです♪
にほんブログ村 その他生活ブログ 節約・節約術へ にほんブログ村 シニア日記ブログ 女性シニアへ にほんブログ村 主婦日記ブログ 50代主婦へ

姉妹ブログも更新しています↓

貧乏・嫁姑・パート・旦那の事などを書いています




人気記事

姉妹ブログ



貧乏な日常生活を愚痴メインで更新中!

月別アーカイブ

12  11  10  09  08  07  06  05  04  03  02  01  12  11  10  09  08  07  06  05  04  03  02  01  12  11  10  09  08  07  06  05  04  03  02  01  12  11  10  09  08  07  06  05  04  03  02  01  12  11  10 

検索フォーム

千鶴

夫婦二人で貧乏暮らしをしています。
独立した社会人の息子が一人。
料理は上手くはありませんが
少ない予算で工夫しながら食事を作っています。

詳しいプロフィール
プライバシーポリシー
メール

PVアクセスランキング にほんブログ村