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今日の晩御飯。



カツオのたたき
カボチャの煮物
大根と厚揚げの煮物

マグロの刺身などは高くてなかなか自分で買う事が出来ません。

食べるのは時々実家から貰う時ぐらいです。


でもこのカツオの冷凍は意外と安いです。

それも冷凍なので保存しておけば

いつでも食べられて、夕食を作る時間がなかったり

作る気がしない時に大助かり！




旦那はあまり凝った味を嫌がるので

うちはポン酢をつけて食べるだけですが、

普通は漬けにしたり、カルパッチョのドレッシングをかけてもいいですね。


と、言いつつ私はあまりカツオが得意ではなく(-_-;)

ほとんど旦那が食べるんですけど。





私はこちらの煮物の方が落ち着きます。



体を冷やさないように

出来る日は極力根菜を取り入れようかと。


以前から時々健康にこだわって玄米を食べていましたが

今後はしばらくそれも中止です。

消化も悪いし、今回の頻尿にも悪いそうなので。。。


そう言えば今日は「楽天の5のつく日」ですね。


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もちろんお買い物マラソンもいいですが、

私のようにそれ程たくさんのショップで買えない人間は

ちょこちょこ5か0の付く日に買い物するのも同じ事かなと

最近思っています。




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