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昨日の夜は、旦那の親が突然うちに来て泊まる事になったので

バタバタして落ち着かずほとんど眠れませんでした。

⇒旦那の親が深夜にやってきた！


ウツウツとしながら横になったのですが

結局朝4時頃に目が覚めて、その後はそのまま起きていました。


そんな寝不足と早起きが重なったからか

朝からメチャメチャ胃の調子が悪いです。

元々胃弱なので

ちょっとした変化ですぐ胃にくるんです。

最近油断してピザとかカレーとか、脂っぽいものを

連続して食べたので負担がかかっていたのかもしれません。


それで今日は私が買ってきたのがこれ。



スナックパン。

丁度広告で、1袋98円だったので良かったです。

しばらくスナックパンだけ食べ続けると思うので大人買いで3袋。


胃が悪い時って、普通はお粥とか思いますよね？

私も朝はお粥を食べてみたのですが、食べた後に余計に胃が痛くなってしまって。


そんな時は、このスナックパンがいいんです。

今までも、胃が悪くて何も食べられない時、

このスナックパンだけは大丈夫でした。







胃弱に慣れてくると、胃が受け付けないものって

見ただけで食べる気もなくなるのですが、

スナックパンだけは食べる気になります。

砂糖とかバターとか、材料的には胃に良くなさそうなのにね。

不思議です。


私の今日の晩御飯。



どうせすぐに食べきってしまうので

3袋を全て開けて、違う味をそれぞれ食べてみました。


プレーン
さつまいも
野菜と果物

と、味は三種類ですが、食べてみたところ…大差なし(笑)

さつまいもだけが、甘みが強くてちょっとモッタリした感じかな。

おやつ感が強いかも。

今の私にはやっぱりプレーンが無難です。


しばらくこんな食事で胃を休めようと思います。

胃弱って体質なのかなー。

辛いけどこれでダイエットにもなるかも。


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