材料一つで作れるレシピが時短で節約にピッタリ!

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今日の晩御飯。

bangohan190705.jpg

赤魚の煮付け
えのきのナムル
肉じゃが
豆腐とワカメの味噌汁



昨日と今日の昼までは

胃が不調の私はスナックパンでしたが、

さすがに晩御飯は普通に食べてみる事にしました。


健康的な食事でしょ?頑張りました、家政婦主婦が。

旦那の体調不良を栄養不足だとか言われないように

材料と時間に余裕がある時は出来るだけ作ろうと思っています。
(なかなか続きませんが)


bangohan190705-1.jpg

こちらは赤魚の煮付け。

冷凍魚で安いですが、煮付けにすると結構美味しいです。


bangohan190705-2.jpg

あと最近かなりお気に入りのえのきのナムル

クックパッドで見つけたレシピですが

どのページだか見失ってしまいリンクが貼れずにすみません。


材料:えのき
調味料:塩、ごま油、白ごま、醤油、ニンニク、鰹節


えのきをレンジでチンして、調味料と混ぜるだけなんです。

これが本当に旨い!

レシピ作った人天才!

メチャお勧めなので是非作ってみて下さいね。





あと、コメントでご質問頂きましたキャベツのレシピですが。

豚バラ肉の豆スープと、激ウマキャベツニンニク


↑この記事のキャベツですね。

こちらもクックパッドですが、レシピリンクはこちらです。

Cpicon キャベツのニンニクごま味噌あえ by yaburie


上のエノキもそうですが、キャベツも同じで

材料1つで作れるレシピって重宝しませんか?

「キャベツだけあるけどどうしよう…」って時。

どちらのレシピも簡単ですぐ出来るし、材料費もかからないのに

ちゃんとしたおかずになりますから。

こうして見ると、どちらのレシピもニンニク効果が高そうですね。



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今日は5のつく日なのでお買い忘れなく!





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千鶴

夫婦二人で貧乏暮らしをしています。
独立した社会人の息子が一人。
料理は上手くはありませんが
少ない予算で工夫しながら食事を作っています。

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