
今日の晩御飯。

今日も少し前に購入した
干しエビを使いたくて
また焼きそばにしました(^^;)
マンネリになるけど、焼きそばって安いし手軽だしつい買ってしまいます。
前回は焼きそばの上に干しエビをそのまま乗せましたが
今日は一緒に炒めたので
より香りが良いし、焼きそばと一体感がありました(^^)
それに、キャベツ、モヤシ、シメジ、ピーマン、と
意外と野菜がたっぷり入っているので、栄養的にも良いです。
そしてこちらは近所の人に頂いた和菓子。
口福堂のおはぎと、
きな粉団子です。
口福堂の和菓子の中でも
私はこの
きなこのおはぎが一番好きなんです!
自分でも時々買う程で。
なので嬉しいー!
口福堂の和菓子はどれも美味しいですが、
やっぱりきなこ自体が美味しいと思うんですよねー。
きなこだけの販売もしているぐらいですし。
あぁ、有難いけど、またこれでさらに太ってしまうな~。
在宅ワークをしながら夜中に食べるのが美味しいんですけどね。
なかなかお通じの改善がされず
このままでは太る一方です。
昔は60kgなんて聞くと、「太ってるな」と思いましたが
今はそれが身近な数値になってきました。
60kgなんて簡単に超えられそうです(汗)
もちろんこんな風に間食したりするのも原因ですが
40代ぐらいまでは、今と同じぐらい食べてもここまで太らなかったのに。。。
今は時々、胃が悪くて体重が減ったとしても、また一瞬で元に戻ります(-_-;)
こうなったら見た目は諦めるにしても、
介護で迷惑をかけない程度の体重に抑えなくては。
って、60kgでも迷惑な体重なのかなぁ~??
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