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熱は下がって風邪の症状は軽くなっているのですが

まだ食欲がありません。

今日は頑張って昼におにぎりを2個食べたのですが

今は胃もたれがしているので「1個にしておけば良かった…」と後悔しています(-_-;)


帰宅してから旦那にそれを言うと、

「俺は外で食べてくるから作らなくていい」と言ってくれました。

これは優しさなのか、ただ自分が外食したかったからなのか…

多分後者ですが(-_-;)


それでもここ何日かまともに食事の用意をしなくて済んでいるので

助かっています。本当にキッチンに立っていると底冷えしてくるんですよ～（涙）


夜はいつも通り食べやすいゼリーで済ませました。




たったこれだけで体に良く無いように思えますが、

そのうち自然と食欲が戻るでしょう。





以前テレビで見たような気がするのですが、

食欲が無いとか、風邪を引いた時、

「何も食べないのが一番いい」と聞いた事があります。


体に必要になった時、自然と食欲が出てくるからと。

食欲が無いというのは、体が今は不要だと信号を送っていると言っていました。


それでも私のような年代だと、

風邪をひけばお粥を食べなきゃ…っていう固定観念がありますけどね(^^;)

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風邪の時、災害の時、食事の用意が面倒な時などの為に保存しておくと助かりますよね～。

売れているという事は皆さん結構こういう商品を活用されているんですね。

と思うと少し気が楽になります(^^;)





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